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【製品概要】
この「THE HEALING YOGA deck」は、60枚のカードから構成され、心と体の癒しをサポートするために設計されています。各カードは特定のポーズやアプローチを示しており、健康とウェルネスを促進します。
【著者情報】
著者のOlivia H. Millerは、ヨガの専門家であり、彼女の他の著作「The Yoga Deck」でも知られています。彼女の知識と経験が詰まったこのデッキは、初心者から上級者まで幅広いユーザーに対応しています。
【使用方法】
このデッキは、日常のヨガセッションに取り入れることで、特定のテーマに基づいた練習を行うことができます。ヒップや脚の柔軟性を高め、エネルギーを活性化するためのガイドとして活用できます。
- タイトル: THE HEALING YOGA deck
- 色: 黄色、黒
- 内容: 60枚のカード
- 著者: Olivia H. Miller
- テーマ: ヒップ・脚、エネルギー
ご覧いただきありがとうございます。
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