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イス軸法 西山創 DVD
ほぼ新品。キズ等のない美品です。
動作確認済
【商品概要】
このDVDは、体の軸を椅子を使って調整する方法を学ぶためのものです。特に、5秒で体のバランスを改善するテクニックが紹介されています。
【内容詳細】
監修者の西山創によるメソッドで、最も良い立ち方や体の使い方を解説しています。実践的な内容で、スポーツやフィットネスに役立つ情報が満載です。
【DVD仕様】
DVDはMPEG2形式で、視覚的にわかりやすい構成になっています。体の動きを理解しやすくするためのイラストや実演が含まれています。
- タイトル: ISUJIKU-HO クイック体軸調整
- 内容: 体の軸を椅子を使って調整する方法
- 監修者: 西山創
- 価格: 5,000円
- DVD形式: MPEG2
- ディスクデザイン: ISUJIKU-HOのロゴと体の軸を調整するイラスト
- 内容詳細: 最も良い立ち方などのメソッドを紹介
ご覧いただきありがとうございます。
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