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「「らくらく瞑想」で夢はかなう」
無能 唱元
定価: ¥ 543
#無能唱元 #無能_唱元 #本 #社会/一般
もともと私も中古本高額で購入したため、この金額です。
瞑想方法と呼吸法がとても良くて、10分ほどすると笑気麻酔を受けたようなすごく気持ちのいい感覚になります。意識と体が離れたところにあるような感じです。
私は呼吸法のところをメモにとったので、次に必要な方に。
購入時からそこそこ使用感はありました。
読む分には問題なく、書き込みもないです。
カバーをかけて読んでいました。
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