【コストコ お買い得】握力グリップトレーニング器具 ハンドグリップ ストレス解消 ミントグリーン

どこでも気軽に握力トレーニング
【 使い方はただ握るだけ！ 】
本製品の使い方はいたってシンプルです。テレビを見ている最中や、散歩しながらなど、どこでも気軽にトレーニングをしていただけます。
腕を曲げたり、上半身に力を入れて行うのではなく、「手の力だけを使う」ことと、握るときに息を吐き、戻すときに息を吸うようにする「呼吸法」を意識することが、効率的にトレーニングするためのポイントです。ぜひ参考にしてみてください。

握力を強化するメリット 】
握力を鍛えることによって、スポーツをする人にとっては、握力がポイントとなるボルダリングにはもちろん、球技においてもラケットやバットなどをより強い力で掴めるようになることでぶれにくくなります。
また、日常生活においても、硬い蓋の瓶を開けられるようになること、重い荷物運びでも疲れにくくなることは想像がしやすいかと思いますが、握力を鍛えることで手の血流が上がるため、指先の冷えの緩和にも役立つともいわれています。このように、握力を鍛えることには多くのメリットがありますのでぜひこの機会にご活用ください♪

【 握りやすいシリコンタイプ 】
握力トレーニングの器具には、バネ式のものやボールタイプなど、様々な種類のものがありますが、「Surupu」製の握力トレーニング器具は、運動不足・ストレスの軽減・健康維持に最適なシリコンタイプを採用しております。
柔らかい触感で、指を通せる４本のリングが付いているため、手にピッタリとフィットさせて気持ちよくトレーニングを行えるのが最大のメリットです。また、汚れたら水洗いをしていただくことが可能なため、衛生的にお使いいただけます。

強度40LB（18㎏）

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